Российский рэп-исполнитель Тимати недавно был арестован в Соединенных Штатах. Причину ареста озвучил сам артист через свой “Инстаграм”. По его словам, полиция его схватила за демонстрацию русского флага на Голливудских холмах в Лос-Анджелесе.
“За 20 минут до того, как мы забрались на буквы, воткнули туда флаг и нас арестовали”, – пишет Тимати в “Инстаграме”.
Лена Ленина уже второй месяц живет на острове Маврикий. Солнце около южного полюса отличается особой жестокостью, поэтому, чтобы не испортить кожу, писательница выходит плавать в одном купальнике только рано утром и поздно вечером перед самым заходом солнца, а также в облачную погоду. Жаркие дни звезда проводит в широкополых шляпах и длинных шелковых балахонах.
“Загар полезен, – заявляет владелица Сети студий маникюра Лена Ленина. – Ведь витамин D или, так называемый, “солнечный витамин”, вырабатываться только на солнце при попадании лучей на открытую кожу, а все версии его в виде таблеток – лишь безуспешные попытки создать копию. Витамин D способен откладываться про запас. Он необходим для нормального состояния костей, повышает устойчивость нервной системы, способствует нормальной работе сердца и щитовидной железы, помогает бороться с хронической усталостью и укрепляет иммунитет. Казалось бы, солнечный свет – идеальное лекарство от многих болезней, но принимать это лекарство нужно очень ограничено. И не в самый зной. Ведь в это время даже маленькая “передозировка” может грозит печальными последствиями”.
Лена перевела на себя уже четыре тюбика любимого греческого мусса для загара с маслами грецкого ореха и оливы от Green Planet и остается очень осторожной загоральщицей. При избытке солнечного света в организме начинают вырабатываться свободные радикалы, увеличивающие риск возникновения онкологических заболеваний и усиливающие процессы старения в организме. Ученые непрерывно спорят о том, стоит ли загорать или нет, и сходятся в одном: избегать солнца не нужно. Легкий загар помогает человеку избежать солнечных ожогов, следовательно, и риска онкологии, а также дает возможность получить необходимое для нормальной жизнедеятельности количество витамина D.
Американские ученые проводили исследования и доказали, что нахождение на солнце полезно и в умеренных дозах даже способствует снижению риска заболевания раком на 60(!)%. Человек как бы получает прививку от болезни и становится более устойчив к ней. Это происходит потому, что витамин D способствует своевременному отмиранию злокачественных клеток, нарушая их питание. Получается, вред от солнца появляется не от его воздействия на организм, а от его отсутствия.
Обычный россиянин не получает необходимого количества солнца долгое время: с сентября по март в силу отсутствия солнца, а остальное время в году еще и из-за современного ритма жизни и нахождении в закрытом помещении дома и на работе до 90% своего времени. Между тем, грань между полезным воздействием солнца и негативным очень тонка. В общем, стоит признать факт, что солнце – это лекарство и надо избегать его передозировок, тогда и лечение будет иметь положительный эффект.
